El Amor “El amor no es una relación. El amor es un estado; no tiene nada que ver con nadie más. Uno no se enamora, uno es amor. Por supuesto, si eres amor estás enamorado, pero ése es el resultado, la consecuencia, pero no el origen. El origen es que eres amor”. OSHO ¿Quién […]
Siempre he sentido que el AMOR es lo que nos mueve. El motor que nos lleva a un sinfín de lugares, experiencias, sentidos y oportunidades ( y no me refiero sólo a las relaciones de pareja). Parece que si nuestro corazón está bien, somos capaces de cualquier cosa. Todo fluye a nuestro alrededor, pero si […]
El Significado de un Beso Soy de las que piensan que a veces con un beso se arreglan las cosas. Si, así de simple pero efectivo. Eso si, no vale un beso cualquiera. Me refiero a los que te están diciendo a la vez: lo siento, estoy contigo, sigamos para adelante, no estás sol@, esto pasará, […]
La Soledad ¿Por qué nos cuesta aceptar tanto que no nos quieren? ¿Por qué nos sentimos culpables de cosas en las que no tenemos nada que ver? ¿Dónde se va nuestra autoestima en ese momento? ¿Se ha cogido vacaciones? El miedo a quedarnos solos, al abandono, a sentir que no somos importantes… hace que entremos […]
EL DUELO Nacemos y desde entonces nos relacionamos. Somos seres humanos y como tal nos gusta compartir,expresar,sentir,participar,sentirnos parte de un grupo o sistema (familia, trabajo, comunidad, ciudad…). También desde que nacemos somos dependientes, nos cuidan, nos miman y crecemos necesitando al otro para sentirnos queridos e importantes. Estar acompañados nos da seguridad, somos seres sociales, […]
En las sesiones de coaching hay una parte muy importante que se trabaja que es “el Duelo”. Muchas veces no queremos pasarlo mal, ni estar tristes, ni llorar pero es esencial vivirlo para poder cerrar esa etapa, superarlo y salir adelante. ¿Qué hacer después de una ruptura? La tristeza es buena porque nos […]
Hoy te hablo de infidelidad, de amor, de venganza, de rabia, del perdón… Todas emociones por las que hemos pasado o pasaremos alguna vez porque “la vida nos pone encrucijadas para que demostremos de qué madera estamos hechos”. Sobre esto trata la última novela de Teresa Viejo “Animales Domésticos”. Conocerla en persona y poder […]
¿Sabes cual es la diferencia entre alegría y felicidad? Reconozco que nunca me había parado reflexionar sobre ello, y la entrevista con Alex Rovira me ha ayudado a darme cuenta de lo que SI está en mi mano. Porque se ha escrito mucho sobre la felicidad y cómo ser felices (y mira que nos cuesta…) […]
¿Te das cuenta de la cantidad de veces que ponemos nuestra felicidad en manos de los demás?¿La cantidad de dependencias emocionales que nos imponemos inconscientemente? Si me quiere… me quiero y me valoro Si eligen mi proyecto es que soy válido Si me llama es que piensa en mi Si hace planes […]
Siempre he sentido que el AMOR es lo que nos mueve. El motor que nos lleva a un sinfín de lugares, experiencias, sentidos y oportunidades ( y no me refiero sólo a las relaciones de pareja). Parece que si nuestro corazón está bien, somos capaces de cualquier cosa. Todo fluye a nuestro alrededor, pero si […]